ケータイナビ.jp - 携帯ナビ - 話を聞いてもらう効用

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＜聞き上手になる方法＞

話を聞いてもらう（人に話す）効用

人に話を聞いてもらうことで、また、その過程で、

・気持ちや考えが整理されてくる。
・問題解決の糸口がつかめる。
・悩みが吹っ切れる
・すっきりしてストレスが解消される。
・理解されているという安心感を持つ。
・理解されている安心感から心が癒され、元気が出てくる。
・自信や勇気や力が湧いてくる

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